Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2015
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 54,35g | Prot: 86,70g | Carb: 227,64g.
Colazione: Be Light Delikatess Salami, Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Gelee (Alle Sorten), Gekochtes Ei, K-Classic Gemischte Brötchen (56g), Aprikosen, Aldi Bio Basis Müsli Cerealmix, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Vitalis Weniger Süß Knusper Himbeere. Pranzo: Stachelbeeren, Johannisbeeren. Cena: Putengeschnetzeltes, Edeka China-Gemüse. Snacks/Altro: Könecke Putensalami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, REWE Bio Schweizer Edelvollmilch-Schokolade, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Schnuller. Di più...
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2639 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Stare seduti - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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