Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
|
112,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1849 kcal
|
Gras: 64,85g | Prot: 102,64g | Carb: 219,28g.
Colazione: Кофе, Оладьи творожные на закваске и кефире 1п=1г, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 5%. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Кофе, Grow Food Пирог Картофельный с Говядиной и Сыром. Cena: Запеканка творожная с изюмом 1п=1г, Шашлык Куриный, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Яблоко, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|