Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2024
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 53,21g | Prot: 81,60g | Carb: 180,23g.
Colazione: Красное Яблоко, Магнит Банан, Nestle Maxiduo Вафельный Mix. Pranzo: Магнит Багет, Помидоры, Магнит Фасоль с Грибами, Форгрейт Горбуша Натуральная. Cena: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мой Сок Персиковый , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Плюшка Московская, Салат с Ананас. Snacks/Altro: Бондари Сыр Бондарский Легкий 30%, Actimuno Actimuno. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irena_1996
|