Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2024
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54,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1769 kcal
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Gras: 51,98g | Prot: 107,29g | Carb: 224,28g.
Colazione: Great Value Skim Milk, Bowmar Nutrition Protein Pumpkin Spice. Pranzo: Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat, Blueberries. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Great Value Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Altro: Two Good Yogurt, Country Harvest Ancient Grains Bread, Snak Club Raw Almonds, Banana Muffins, Air Popped Popcorn, Snak Club Raw Almonds, Blueberries. Di più...
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2080 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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