Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 42,82g | Prot: 81,70g | Carb: 118,77g.
Colazione: Green Milk Растительное Молоко, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сыр Гауда, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Увелка Гречка . Cena: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Kultlab Protein Pie Черника, Победа Шоколад Горький 55%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daria-annet
|