Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 66,55g | Prot: 81,71g | Carb: 144,04g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Пятерочка Сахар, Клубника, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Гарибальди Сосиски Молочные. Pranzo: Шарлиз Пастила Клюквенная, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Мистер Рикко Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Российский 50%, Лаваш Армянский Ип Навасардян . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|