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Kcal 1.750 🤸🏻♀️❤️
C 180
P 135
G 50
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62 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 34,62g | Prot: 124,56g | Carb: 162,67g.
Colazione: Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Land Protein + Fiocchi di Latte, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Foglia Verde Patate Precotte, Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Campo Largo Passata di Pomodoro. Cena: Farinata, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Zucchine, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Greco senza Lattosio, Milbona Yogurt Greco senza Lattosio. Di più...
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1608 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dossssss
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