Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
|
46,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 52,15g | Prot: 93,67g | Carb: 113,55g.
Colazione: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Говядины, Рис с Овощами. Pranzo: Омлет в Духовке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Курица Вареная, Куриный Бульон, Коломенское Кекс с Изюмом. Cena: NEO Греческий Йогурт, Сырники с Бананом. Snacks/Altro: Арбуз, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Here'sthename
|