Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1830 kcal
|
Gras: 74,43g | Prot: 73,81g | Carb: 209,79g.
Colazione: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Вафли с псиллумом., Кофе (Эспрессо), Bombbar Сгущенка, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: ВкусВилл Чиабатта с Курицей и Пармезаном. Cena: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Борщ со Свининой, Брест Литовск Сметана 15%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Почти пушинка)
|