Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 90,21g | Prot: 77,21g | Carb: 75,29g.
Colazione: Казы, Альпина Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Хлебница Чиабатта, Ашан Сливки 10%, Кофе. Pranzo: Жареный Картофель, Баранина. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Окрошка. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olchiklyolchik
|