Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1002 kcal
|
Gras: 42,25g | Prot: 79,98g | Carb: 80,41g.
Colazione: Сладкий Красный Перец, Вологодское Льняное Масло , Брокколи, Вареное Яйцо. Pranzo: Uppetit Салат Витамикс, Uppetit Котлеты Рубленные Куриные с Пюре. Cena: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NTolstaya
|