Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
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99,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1882 kcal
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Gras: 110,83g | Prot: 140,53g | Carb: 83,00g.
Colazione: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Вареное Яйцо. Pranzo: Арбуз, Сырой Овощ, Перекресток Говядина Отварная , Махеевъ Майонез, Delicados Тортилья. Cena: Оливковое Масло, Шашлык Куриный, Dzintars Плавленый Сыр, Приготовленные Грибы. Di più...
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2595 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Afrodisha
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