Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 54,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 57,64g | Prot: 61,43g | Carb: 119,20g.
Colazione: Белая Дача Салат Айсберг, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Kotanyi Паприка, Foodfest Чеснок Сушеный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Ашан Шампиньоны, Светаево Сыр Голландский, Яйцо, Щедрый Год Лаваш Армянский. Pranzo: Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Махеевъ Джем Черничный, Вафли пп, Белевские Сладости Зефир Диетический. Cena: Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Желтый Сладкий Перец, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, ОВА Ветчина Балтийская из Говядины, Картошка Вареная, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Ne Moloko Банановое Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|