Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
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139,8 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 56,55g | Prot: 162,74g | Carb: 43,67g.
Colazione: Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone, McDonald's Kawa z Mlekiem Mała. Pranzo: Kaufland Pomidor Cherry, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Lidl Filet z Kurczaka. Cena: Ogórek (ze Skórką), Kaufland Pomidor Cherry, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Zott Mozzarella Light, Filet z Kurczaka. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Czyngis Han
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