Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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973 kcal
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Gras: 21,95g | Prot: 68,45g | Carb: 139,44g.
Colazione: İçim Light Süt, İçim Fit Yüksek Protein Kahveli, Muz, VOONKA Kolajen. Pranzo: Yeşil Biber, Domatesler, Bağdat Pul Biber, Doğalsan Yulaf Kepeği, Yumurta. Cena: Domatesler, Karpuz, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Yeşil Erik, Kayısı. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di permanganat
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