Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
904 kcal
|
Gras: 45,38g | Prot: 56,08g | Carb: 69,31g.
Colazione: Carrefour Amandes , Café Expresso. Pranzo: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Saumon Cuit, Haricots Verts, Pomme de Terre. Cena: Filet Américain Préparé, Auchan Mozzarella , Concombre (Pelé), Tomates, Pâtes (Cuites). Snacks/Altro: Crêpes Nature. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|