Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2015
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3098 kcal
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Gras: 95,32g | Prot: 240,85g | Carb: 320,96g.
Colazione: Well Pict Strawberries, Jack Link's Original Beef Steak, Great Value Fat Free Cottage Cheese, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned). Pranzo: Tortilla Corn Chips, Sugar in the Raw Brown Sugar (Packet). Cena: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless, La Choy Sweet & Sour Sauce. Snacks/Altro: Peach, Jack Link's Original Beef Steak, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Fairlife Chocolate Milk, Nutella Hazelnut Spread. Di più...
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Aumentando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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