Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
|
97,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 49,34g | Prot: 129,77g | Carb: 130,87g.
Colazione: Raw Whey Protein Isolate, Optifast Mocha Shake, Coffee. Pranzo: Raw Whey Protein Isolate, Optifast Strawberry Shake. Cena: Woolworths Australian Tasty Cheese Cubes, Hot Chilli Pepper, Butter (Salted) , Birds Eye Steam Fresh Carrot Broccoli & Corn Mix, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), McIlhenny Company Tabasco Pepper Sauce, Boiled Egg, Black Pepper, Salt. Dopocena: Red Delicious Apples, Grapefruit (Pink and Red). Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JayCee77!
|