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Zaszalało się w sobotę i tak wyszło...
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1648 kcal
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Gras: 87,94g | Prot: 117,56g | Carb: 100,43g.
Colazione: Biedronka Szprot Podwędzany w Oleju, Kawa z Mlekiem, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne. Pranzo: Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Delikate Twaróg Chudy. Snacks/Altro: Biedronka Serek Waniliowy Tutti, Marinero Makrela Wędzona. Di più...
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2198 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 10 ore, Lavoro - 3 ore e 30 minuti, Bieganie interwały 1,5km - 6 minuti, Riposare - 4 ore e 24 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dreamer1897
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