Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2024
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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933 kcal
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Gras: 51,54g | Prot: 38,10g | Carb: 83,79g.
Colazione: Ikan Layur, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Cedea Chikuwa, Telur Dadar, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Cireng. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di adeaprilia07
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