Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2024
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 57,59g | Prot: 90,36g | Carb: 111,09g.
Colazione: Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Паштет из куриной печени, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Пятерочка Груша Сезонная , Великий Устюг Творог 5%, Белая Поляна Молоко 2,5%. Pranzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Богородское Село Сметана 19%, Махеевъ Горчица Зернистая, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Altro: Конти Конфета Золотая Лилия, Юбилейное Мини Кексы, Snickers Minis, Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Апельсин, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|