|
Ог 89
От 71
Ож 81
Об 91
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 59,93g | Prot: 101,53g | Carb: 163,60g.
Colazione: Националь Кокосовая Стружка, Мираторг Ягоды Замороженные, Cremeitali Творожный Сыр, Голубика, Клубника, ВкусВилл Рыба Солёная: Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе без Кожи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Светаево Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб без Муки Полбяной с Пажитником, Смешанные Орехи. Pranzo: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Печень Куриная Жареная, Мистраль Горох Айдахо Жёлтый Колотый. Cena: Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Морковь, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|