Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2015
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 73,87g | Prot: 57,84g | Carb: 149,61g.
Colazione: Hormel Black Label Original Bacon, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Market Pantry Shredded Hashbrowns, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Fried Egg. Cena: TGI Friday's Buffalo Wings, Totino's Classic Pepperoni Crisp Crust Party Pizza. Snacks/Altro: Dolci Frutta Dolci Frutta, Red Bird Brand Soft Peppermint Puffs, Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers. Di più...
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2645 kcal
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Esercizio:
Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di NatashaChiara
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