Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2024
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 54,94g | Prot: 113,73g | Carb: 229,38g.
Colazione: Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсянка, Яйцо, Viola Молоко 0.05%, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Варенье на сах,заме, Салат овощи, Коломенское Батон с Отрубями, Ашан Сыр Рикотта. Pranzo: Печенье имбирное, Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Better Valu Паста Арахисовая, Рузский Творог Обезжиренный, Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом, Клубника, Гречка отварная 1:2. Cena: Delight Финики Королевские, Куриная Грудка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Клубника, Коломенское Батон с Отрубями. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elevit82
|