Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2024
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75,0 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1924 kcal
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Gras: 72,54g | Prot: 114,94g | Carb: 212,47g.
Colazione: Protein bar, ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos 100% Natural . Pranzo: Clover Leaf Seafood Lemon & Pepper Tuna, Kashi Seven Grain with Quinoa. Cena: Capers , Anchovy, Garlic , Olive Oil , Penne. Snacks/Altro: Fairlife 2% Chocolate Milk, Vanilla Ice Creams, Cadbury Dairy Milk, Cadbury Dairy Milk, Sun-Rype Fruit to Go, Almonds , Almond Milk, Protein bar, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Yoplait Source 0% Yogurt, Apples . Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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