Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2024
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 12,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 68,90g | Prot: 123,27g | Carb: 142,54g.
Colazione: Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Pranzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing. Cena: Three Ladies Jasmine Rice, Beef and Broccoli. Snacks/Altro: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Coffeebreak2
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