Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2024
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 46,47g | Prot: 94,38g | Carb: 139,00g.
Colazione: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Татищев Отбивная из Индейки , Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. Pranzo: Hortex Гавайская Смесь, Куриное Филе на Гриле. Cena: Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Салат, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, ВкусВилл Ветчина из Индейки. . Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hope*13*
|