Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2024
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87 kg
Perso fino ad ora: 71 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 18,76g | Prot: 89,25g | Carb: 102,66g.
Colazione: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Apti Gelatina , Adaptogen Tasty Whey Condensed Milk. Pranzo: Liza Óleo de Soja, Coentro, Ovo. Cena: Aurora Filé de Peito de Frango, Adria Macarrão Cabelo de Anjo (100g). Snacks/Altro: Maçã, Parmalat Leite Semidesnatado, Qualitá Uva Red Globe, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Apti Gelatina Morango. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Thais187
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