|
وبعد مج شاي بالقرنفل 🥰 قفلت يومي ب 971 كالوري 💪🌹👏 عااش يا ننوس 👏🌹🥰 ولسه مستمرين 💪💪🌹
|
99,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 34,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
765 kcal
|
Gras: 24,05g | Prot: 57,32g | Carb: 100,91g.
Colazione: طماطم, جبنة قريش, بيض مسلوق. Pranzo: فخذ دجاج مشوى ف الفرن, كوسة مطبوخة , أرز بالشعرية, سلطة خضراء. Snacks/Altro: سكر , ليبتون شاى. Di più...
|
peso stabile
|