Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2024
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1926 kcal
|
Gras: 86,60g | Prot: 71,16g | Carb: 222,61g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Элефант Индейка Запечённая, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Алтай Сыр Леаус, Кофе с молоком. Pranzo: Хлеб с Семечками, Борщ с курицей. Cena: Белая Дача Зелень, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Приготовленная Квашеная Капуста, Арсеньевская Ферма Сметана 15%, Ратимир Вареники с Капустой. Snacks/Altro: Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Коммунарка Конфета Коммунарка, Абсолютно для Всех Мед, 4 Сезона Клюква Замороженная, Черный Принц Яблоко, Груша, Огурец (с Кожурой), Чай, Батон Нарезной, Алтай Сыр Леаус, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Элефант Индейка Запечённая. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|