Diario di zwariowany, 13 lug 15

Woda ładnie schodzi
61,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1888 kcal Gras: 61,54g | Prot: 132,83g | Carb: 180,38g.   Colazione: Kajzerka, Jajecznica, Ajax Smalec Wyborowy, Heinz Ketchup, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane), Ogórek Kiszony, Pomidory, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Pranzo: Bakoma Bita Śmietanka Spray, OstroVit WPC 80, KFD Dietetyczna Galaretka. Snacks/Altro: OstroVit WPC 80, Cukier Brązowy, Kawa (Parzona z Fusów). Di più...
2395 kcal Esercizio: Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora e 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 7 ore, Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 6 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di zwariowany


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.