Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2024
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 49,18g | Prot: 150,53g | Carb: 190,92g.
Colazione: Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Помидоры, Авокадо, Tinu's Креветка. Pranzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Екород Гречка Пропаренная, Куриное Филе, Брокколи. Cena: Allnutrition Whey Delicious (White Chocolate & Coconut), Екород Зелёная Гречка, Allnutrition Nutlove White Choco Raspberry. Snacks/Altro: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Bob Snail Десерт Вишня. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzub156
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