Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2024
|
84 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 63,59g | Prot: 57,70g | Carb: 102,59g.
Colazione: Зеленый Чай, Лето Укроп Свежий, Беларусь Сыр Маасдам Голд 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Level Kitchen Каша Гречневая на Молоке. Pranzo: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Семейные Традиции Печень Куриная в Сметанном Соусе с Макаронами , Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Вареное Яйцо, без Рецепта Королевские Креветки Жареные. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надежда Полякова
|