Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2024
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 61,13g | Prot: 129,44g | Carb: 138,94g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Миндаль Миндаль, Ясно Солнышко Овсянка №2, Кудесница Мука Овсяная, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Киви, Клубника. Pranzo: Магнит Сыр Российский 50%, Куриная Грудка, Простоквашино Греческий Йогурт, Шамса Закуска Корейская из Моркови, Махеевъ Горчица Русская, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский. Cena: Горбуша. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastiakucherova
|