Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2024
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 79,09g | Prot: 135,81g | Carb: 94,28g.
Colazione: Линда Рулет Куриный, Dzintars Плавленый Сыр, Хлеб, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Красная Цена Креветки Мелкие, Вареное Яйцо. Pranzo: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Клубника, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Cena: Морковь, Махеевъ Майонез Провансаль, Старая Станица Рулет из Филе Индейки, Зеленый Горошек (Замороженный). Di più...
|
|
2582 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Nuoto (lento) - 25 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afrodisha
|