Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2024
|
62 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 71,68g | Prot: 85,49g | Carb: 166,36g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Вологодское Варенье Клубничное, Белебеевский Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог 5%. Pranzo: Чай Несладкий, Seven Салат из Свежих Овощей, Окей Лосось Стейк, Яйцо, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Cena: Вологодское Варенье Клубничное, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Чай с Лимоном, Мойва Жареная, Черешня. Snacks/Altro: Medino Мороженное. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mary26899
|