Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2024
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 43,42g | Prot: 143,81g | Carb: 132,84g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вкусстория Зефир "Диетический", Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Голубика. Cena: Помидоры, Яйцо Куриное, Черешня, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|