Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2024
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 73,42g | Prot: 91,30g | Carb: 206,60g.
Colazione: 安佳 有鹽奶油 (10克), 司康, 光泉 無糖優格, Zespri 黃金奇異果, 香蕉. Pranzo: 菠蘿, 馬鈴薯（带皮）, 煮熟的三文魚, 雞蛋（整個）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Cena: 摩斯漢堡 花生好事烤雞福堡. Snacks/Altro: 義美 法蘭酥（巧克力）, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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