Diario di 11 Оля 11, 23 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
72,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1772 kcal Gras: 65,95g | Prot: 57,11g | Carb: 186,45g.   Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Роллы, Ролл с Авокадо, Роллы Филадельфия, Вино Красное Сухое, Пицца Домашняя. Cena: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Раки (Вареные или на Пару). Di più...
1758 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 11 Оля 11


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.