Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2261 kcal
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Gras: 70,02g | Prot: 169,94g | Carb: 268,82g.
Colazione: Navitas Organics Organic Cacao Powder (15g), Lactaid Calcium Enriched 2% Reduced Fat Milk, Legendary Foods Nacho Cheese Chips. Pranzo: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Pita Bread, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Black Cherry, Cherry Tomatoes. Cena: Blueberries . Snacks/Altro: Lactaid Calcium Enriched 2% Reduced Fat Milk, Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Bread Crumbs (Seasoned), Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Spinach , Mushrooms , Egg, Minute Maid Light Orange Juice, Preferred Selection 85% Dark Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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