Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2024
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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650 kcal
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Gras: 12,86g | Prot: 67,41g | Carb: 65,77g.
Colazione: Godam Requeijão Cremoso Light, WS Naturais Granola sem Glúten, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Café com Açúcar, Kim Pão Integral, Café com Leite Desnatado, Parou Proteico Frango e Ovo. Pranzo: Café com Açúcar, Maçã Fuji Maçã , Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Sadia Coxa de Frango, Vapza Peito de Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Brócolis Cozido. Snacks/Altro: Café com Leite Integral, Patinho, Kim Pão Integral, Café com Açúcar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Silpsi.clinica🧠🌱
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