Diario di Ricardo2143, 05 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2024
89,1 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2014 kcal Gras: 97,62g | Prot: 155,26g | Carb: 123,84g.   Colazione: Ovo Mexido, Feijão Verde. Pranzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Dourada Grelhada. Cena: Continente Ervilhas Cozidas, Carne de Vaca. Snacks/Altro: Laranjas, Danone Actimel Original, Laranjas. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ricardo2143


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