|
65,5 т
77,5 ж
95 б
55 н
|
59 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2200 kcal
|
Gras: 69,34g | Prot: 75,18g | Carb: 324,92g.
Colazione: Ашан Шампиньоны, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Банан. Pranzo: Сибхолод Мороженое Молочное с Мармеладными Кусочками «Боббл Гам» , Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Перловка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане, Перекресток Лепешка с Сыром из Тандыра. Cena: Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Первый Вкус Йогурт Абрикос. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashkafchik
|