Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 38,96g | Prot: 52,40g | Carb: 139,70g.
Colazione: Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром, Кешью, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня, Пискаревский Творог 5%. Pranzo: Моя семья Томатный Сок, Капустный Салат, Папа Может Сосиски Сочные, Перловка Отварная. Cena: Пельмени. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья старт
|