Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 50,80g | Prot: 98,79g | Carb: 96,51g.
Colazione: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Pranzo: QNT Protein Shake 30G Protein, Подсолнечное Масло, Лента Пангасиус Филе, Макароны Отварные. Cena: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|