Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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685 kcal
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Gras: 23,05g | Prot: 58,47g | Carb: 61,21g.
Colazione: Liddells Lactose Free Plain Yoghurt. Spuntino Mattutino: Ciabatta. Pranzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Brown Rice, Mixed Salad Greens, Cooked Lentils. Spuntino Pomeridiano: Cashew Nuts. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sallyjeanm
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