|
Большую часть недели не считала калории и вот результат. Ну хоть привеса нет.
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 53,19g | Prot: 106,17g | Carb: 129,79g.
Colazione: Творожная Запеканка с Манкой, Велком Ветчина из Окорока, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Кабачковые Оладьи на Рисовой Муке. Pranzo: Parmalat Молоко 1,8%, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, KDV Курица Запеченная, Картофельное Пюре, Окей Соте из Баклажанов. Snacks/Altro: Зеленая Линия Квас, Пятерочка Яблоко Сезонное , Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MagicalViolin
|