Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 51,22g | Prot: 87,86g | Carb: 211,33g.
Colazione: Черешня, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Киприно 15%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Cena: Банан, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной. Snacks/Altro: Булочки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mpalgova
|