Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 49,92g | Prot: 44,60g | Carb: 131,34g.
Colazione: Приволжский Ряженка 3,2%, Каравай Полоска Песочная со Сгущенкой. Pranzo: Татищев Жареный Нут, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Rich Апельсиновый Сок. Cena: Провансаль Майонез, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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