Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 71,20g | Prot: 107,88g | Carb: 92,70g.
Colazione: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, SPAR Хлопья Кукурузные, Оладьи из Кабачков, SPAR Творожный Сыр с Зеленью, SPAR Хлебцы 5-Зерновые, Жареное Яйцо. Pranzo: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Maggi Курица в Листах для Жарки , Макароны Отварные, Щи со Свининой. Cena: Глобус Икра Сельди Ястычная в Масле, Maggi Курица в Листах для Жарки, Макароны Отварные, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Snacks/Altro: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Черноголовка Кола без Сахара, Сыр Косичка. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lesyksy95
|